8.1.2014

Lidé, kteří dosáhli středního věku, obvykle velmi těžké ztratit kilo branky. Odborníci říkají, že se zjistí, že typ tukové tkáně jako obecné stárnutí lidského těla ztrácí aktivitu.

Člověk, který jí příliš mnoho a málo se pohybuje na stehen a břicha je zpožděn takzvaný bílý tuk. Nicméně, v lidském těle je opožděno je jiný typ tuku - hnědá. To hoří bílé tuku, a při procesu tepelného je produkován. Ukazuje se, že je schopna aktivovat hnědou tukovou procesu metabolismus   v těle. Například, neonatální tuk se nachází kolem lopatek a pomáhá podporu po narození normální tělesné teploty. The Brown ženské tělo tuk je větší, než v muži.

Podle japonských vědců, v procesu stárnutí lidského těla je snížení termogenní aktivitu hnědého tuku. Proto méně bílým hořel tlustý. Tak, aby se zachovala štíhlou postavu lidí středního věku se snažit dvakrát více než mladých lidí. Nicméně, je v každém věku požadováno watch hmotnosti, protože obezita   - Je to nejen estetický problém, ale jev, který výrazně zhoršuje zdraví. Když se tuk hromadí kolem všech vnitřních orgánů, pak nakonec se může vyvinout   diabetes mellitus , Nemoci kardiovaskulárního systému. Vědci říkají, že k udržení zdravé hmotnosti těm lidem, kteří jsou více než 45 let, by měly být konzumovány každý den 200 kalorií méně.

Ve stejné době, v poslední době byly výsledky studií, které ukazují, že žena stráví na stravě téměř 19 let života. Jde o to, že bezprostředně po skončení velmi přísnou dietu a jít do běžného způsobu krmení váhu začne opět zvyšovat, se vracet k "extra" liber.