19.února 2014

Čím více lidí mluvit k sobě navzájem, tím lepší to ovlivní jejich zdraví. Obzvláště důležité je aktivní společenský život pro seniory, protože pocit samoty je velmi nebezpečné pro zdraví.

Američtí vědci provedli kontrolní dvacetileté o zdraví lidí, kteří se již obrátili 50 let. Celkem se studie zúčastnilo více než dva tisíce lidí obou pohlaví. V procesu monitorování bylo zjištěno, že lidé, kteří se cítí osamělý, po dosažení důchodového věku umírá dvakrát častěji než ty, které v pozdějších letech vedl aktivní život. Jak vědci, starší muž akutní pocit osamělosti zvyšuje pravděpodobnost úmrtí předčasně o 14%. Silný pocit osamělosti vede k poruchám spánku, vysoký krevní tlak, zvýšené hladiny Kortizol   (stresový hormon).

Pokud se člověk cítí nevyužitá, izolované od aktivních událostí, on ohrožují rozvoj kardiovaskulárních onemocnění, tahy , Depresivní stav.

Ve stejné době, vědci tvrdí, že samota je mnohem nebezpečnější než faktor obezita , V důsledku toho by měl každý člověk v mládí přemýšlet o tom, jak a s kým stráví stáří. Nejlepší volbou - být obklopen domorodci, a aktivně komunikovat s nimi, k podpoře, postarat se o blízké.

Mělo by však být poznamenáno, že virtuální komunikační nesplňuje sociální potřeby osoby. Kromě toho, jakmile vědci již hovořil o tom, že čím více lidí komunikovat prostřednictvím sociálních sítí, tím více, že je mizerně. Podle odborníků, sociální sítě vytvářejí dojem jakési spojení s okolním světem, ale pocit uspokojení a štěstí nepřinášejí. Studie říká, že čím větší je množství času uživatel stráví na internetu prosizhivanie v sociálních sítích, tím méně Spokojenost se mu dostane od života.