14.srpna 2012

Po porod A konečně za námi, a mladé matky se může plně věnovat jeho život nepříjemné, ale velmi pěkný péče o dítě. Ale dost často se žena v této době tam jsou některé zdravotní problémy. Některé nepříjemné události, které nastaly v průběhu těhotenství, hladký "Flow" a postnatální týdne, nutit ženu zažít významný nepohodlí. Řeč je o po porodu zácpa Které se vyskytují v asi jedné třetiny mladých matek.

Navzdory skutečnosti, že tlak dělohy na střev není pozorována, projevem onemocnění střev vyvolat další problémy. Zejména právě porodila dítě ženské břišních svalů je velmi pomalá, porodní kanál, zraněný v průběhu vzniku dítěte do světa ještě není zcela nezahojí. Navíc, mnoho žen po porodu trpí více jeden problém - po porodu Hemoroidy To zase, zhoršuje situaci se zácpou. Navíc, velmi často zácpa po porodu rušit ty ženy, kteří utrpěli Císařský řez ,

Typy a stupně zácpy

Zácpa - Z důvodu jeho porušení v procesu formování a následného propagace stolice přes střeva. S rozvojem zácpy je stagnace odpadu trávení ve střevě a konečníku. Pro rozlišení několik druhů zácpy podle etiologie a patogenetického bázi. Nutriční   zácpa dojít v případě, že osoba porušuje režim potravina měl vadný dietu nebo používá velmi málo tekutiny. S dyskinetickou   zácpa zhoršení motility tlustého střeva, kde tyto šrouby mohou být hypotonická , hypertonický , spastický , Pokud má pacient místo organický   zácpa, stává se příčinou různých nádorů a malformací míchy, stejně jako zjizvení a dalších subjektů v konečníku a v anorektální oblasti.

Podmíněného reflexu zácpa nastat, pokud je splněna podmínka konstantního potlačení nutkání se vyprázdnit, ve stresových situacích, a také v případě, že nervových psychogenní důvodů. Tento typ zácpy se někdy vyskytuje u pacientů s rektální praskliny   a paraproctitis , Zácpa Typ intoxikace   se projevuje v případě intoxikace jedy nebo léky.

Z hlediska klinického obrazu, existují tři stupně zácpy. S kompenzované   fáze defekace probíhá v 2-3 dnech, zatímco pacient cítí, že střeva nejsou zcela vyprázdněn. Přibližně polovina pacientů trpících nadýmání   a bolesti břicha. S subcompensated   krok stolice je zpožděn po dobu 3 až 5 dní. Tato defekaci dochází pouze po přijetí projímadel nebo klystýr. Ve většině případů se zdá, nadýmání, bolesti břicha starosti, defekaci člověk cítí bolest.

K dekompenzované   zácpa etapa se vyznačuje nepřítomností židle po dobu 10 dnů a více. Akt defekace dochází pouze po hypertoniků nebo Sifon enemas. Pacient vykazuje známky fekální intoxikace, a břišní pohmat odhalil "fekální kameny."

Příčiny zácpy v poporodním období

Existuje několik důvodů, které určují projevy zácpy po porodu. Za prvé, může změna v vyprazdňování vliv velmi prudký pokles hladiny hormonů, k němuž dochází po narození. Při narození, dítě ženy, protáhl a výrazně oslabil břišní svaly a hráze.

V prvních dnech po porodu i nadále vyvíjet tlak na střev dělohy, která je dostatečně zvýšil. Pro návrat k normální velikosti dělohy je pouze po 6-8 týdnů. Současně střeva a zbytky "na pohybu", se postupně posunul do své normální polohy poté, co se pohybuje v procesu přenášení dítěte. V poporodním období, ženy jsou často narušené střevní motility, stolička a pohybovat pomaleji.

U žen, které měly těžký porod nebo císařský řez, tělo bylo právě uložena švy. Vzhledem k jejich bolesti a strachu, že stehy po operaci nebo nastřižení hráze se rozptýlit, může mladá matka není natuzhitsya do té míry, jak je vytvořit židli. Neméně problematická jev lze považovat za hemeroidy, bolest vyplývající, ve kterém, se často stává překážkou pro vytvoření normálního pohybu střev po narození.

Zácpa po porodu často vznikají jako důsledek špatné přístupu k výživě kojícím matkám. Stejně důležitým faktorem, který je třeba zvážit, a konstantní psychická zátěž, která je spojena s novými problémy a starosti. Kromě toho může příčinou poporodní zácpy být vrozené střev.

Představuje zácpa po porodu

Ženy v postnatální týdnech vyvinula především dyskinetických zácpě různého druhu. Pokud jste právě porodila dítě máma starosti atonický zácpa , V tomto případě je snížení svalového tonu střevní stěny. V důsledku toho se motorická aktivita střeva se postupně zpomaluje, stává se pomalu. V podstatě atonický zácpa po porodu jsou typické pro ženy, které porodily dítě císařským řezem. To jen tak gut reaguje na téměř všechny chirurgické operace provedené v dutině břišní. Některé chyby ve stravě také vyvolat atonickou zácpa u žen krátce po porodu.

Spastická zácpa po narození, za předpokladu, že jsou tónování střeva. V důsledku toho, střevo je upnuta, a aktivita střeva se stává neproduktivní. Tento typ zácpy u mladých matek vzniká hlavně v důsledku psychologických faktorů.

Typickými příznaky u atonickou zácpy jsou bolest břicha, které kreslíte znak. Také, tam je konstantní přetečení střeva, vysoká úroveň produkce plynu. Mladá matka si mohou stěžovat na nechutenství, nevolnost, pravidelné, a pocit letargie apatie , Když defekace jít bohaté na počátku pevně a solidní stolice, cítil bolest. Pokud jsou trhliny v procesu, stolice může jít s krvavou nebo pruhované slizem.

Příznaky spastické zácpy projevuje paroxysmální bolest a bolest nejčastěji dochází na levé straně. Znepokojeni přetrvávající projevy nadýmání Pacienti, nemá chuť k jídlu, nevolnost pravidelně starosti. Žena se stává podrážděný. Nutit k stoličce vyskytnout více než jednou denně, ale střeva není zcela vyprázdněn.

To se vyskytuje v nových matek a zácpu vzniklé v důsledku rozšíření tlustého střeva. Takový zámek - důsledkem příliš dlouho průchodu stolice podél podlouhlého střeva. Stolička se velmi pevná, a příznaky jsou podobné příznaky spastické zácpy.

Jak se vyhnout zácpa po porodu

Aby se zabránilo postnatálního zácpa, stejně jako zbavit se již existujících problémů, je nutné nejprve vytvořit řádný menu. Tak s ohledem na to, co produkty mohou být použity v procesu kojení   dítě. Pokud je zácpa je užitečné zahrnout kojící matce ve stravě Pohanka, proso a ječmen kaše, obiloviny, rostlinný olej, černého chleba. Je důležité, aby jíst dost každý den zeleniny. Ihned po narození se žena má užitečnou řepa a mrkev, cuketa, dýně, nápoj kompot ze sušeného ovoce.

To je užitečné pro zácpa a lehké kompot angreštu. Chcete-li jej připravit, budete muset vzít jednu polévkovou lžíci plodů a sklenici vody. Poté připravujeme vývar 10 minut. Zároveň by neměly být zahrnuty v menu silného čaje, polévky slizniční konzistence, krupice a rýžový nákyp, borůvky, hrušky, fazole, ořechy, bílého chleba, protože tyto výrobky mají upevňovací akci. Výrazně zpomalovat střevní aktivita může být také tvrdé sýry.

Chcete-li normalizovat funkci střev by měl pít hodně tekutin: může to být jako obyčejné vody a slabý čaj nebo ovocný kompot. Po probuzení v dopoledních hodinách na lačný žaludek vypít sklenici studené vody: tento způsob účinně pomáhá stimulovat stolice. Další doporučení - před spaním vypít sklenici teplé vody, ve kterém se roztok citrónové šťávy třetiny.

Léčba zácpy po porodu

Pokud žena je vážně trápí zácpa po porodu, může to trvat projímadla. Nicméně v tomto případě, je třeba připomenout, že dlouhý a příliš časté užívání těchto drog (léčba projímadel za měsíc nebo dva několikrát týdně) může vést k závislosti. V důsledku toho, v průběhu času, to může vyžadovat zvýšení dávky projímadla, jako účinek léčby se postupně zmenšuje, a zácpa příznaky stále výraznější. V tomto případě mluvíme o jak léky a bylinné čaje.

V průběhu kojení, některé ženy jsou čítačů projímadla. Proto před zahájením léčby vyžaduje povinnou lékařská konzultace. Zpravidla během laktace lékaři předepisující forlaks   a Fortrans , Často se používá v takových případech, formulace laktulózy - Normase , Dufalac , Portalak , Někdy jmenovaný glycerin čípky A Svíčky s rakytníku řešetlákového   v tomto případě, v případě, že žena trpí hemoroidů a další.

Pokud má žena vyvinul formu spastické zácpy, nemůže přijímat finanční prostředky, které jsou založeny na Senna. Takové přípravky jsou posílení tón svalové stěny tlustého střeva, což je nepřijatelné v spastické zácpy. Kromě toho mohou tyto léky vyvolat bolest střev o dítě.

Dopřejte zácpa po porodu může a za použití různých výmysly bylin, stejně jako recepty jiných lidí, které pomáhají efektivně vypořádat s problémem. Pokud žena diagnostikována s spastickou formu zácpy, pak asi půl hodiny před jídlem se doporučuje pít čtvrtina šálku bramborové šťávy, napůl se zředí vodou. Je důležité, aby byl čerstvý šťáva. Mladá matka také vyhovovat následující recept: musíte vařit dvě polévkové lžíce drcené bobule fíky ve sklenici mléka nebo vody. To vývar je ve formě tepla trvat jednu polévkovou lžíci několikrát denně.

Pro léčení spastické zácpy mohou být připraveny bylinné odvaru. K tomu, mix stejné díly plody anýzu, kořene kozlíku lékařského, bylinky, kopřivy, listy máty a lesních jahod, květy heřmánku. Jednu polévkovou lžíci kolekce se nalije do termosky a zalijeme vařící vodou. Po infuzi devadesáti minut směs filtrována a užívat dvakrát denně po jídle za půl sklenice.

Při léčbě atopických forem zácpa používali jiné recepty. Efektivní vliv má infuze ovoce kmínu, fenyklu a anýzu. Smíchejte suroviny by měly být rovným dílem, zalijeme vařící vodou a napětí po dvaceti minutách. Accept infuze do třetí šálku třikrát denně po dobu asi 30 minut před jídlem. Je důležité, aby semena rostlin jsou zralé ,.

Pro přípravu dalšího infuze, který se používá k léčbě zácpy po porodu, je třeba, aby se stejné díly plodů horské popela, majoránka a kopřivy, ostružinové listí a namodralé plodů fenyklu. Jednu polévkovou lžíci této kolekce nalít sklenici vařící vody a trvat asi půl hodiny v termosce. Mladá matka měli pít infuze třikrát denně po jídle pro třetí pohár.

Pokud zácpa přetrvává po dlouhou dobu, může být používán k léčbě odvar z lnu. Jeden šálek osiva se vaří v jednom šálek vody a vyluhovat po dobu několika hodin. Vývar pít před spaním.

Cvičení proti zácpě

Vynikající způsob, jak se zbavit zácpy jsou některé poporodní cvičení. Navíc, tato metoda - nejvíce bezpečné pro kojící matky. S vhodně zvolenou sadu tělesných cvičení může stimulovat nejen děložní kontrakce intenzivnější, ale také, aby se zabránilo nebezpečí kýly střední čáře na břiše, jakož i zlepšit tón břišních svalů. Kromě toho, fyzická aktivita - skvělý způsob, jak ztratit ty kila navíc, které se nahromadily v průběhu fertilním. V tomto jednoduchém cvičení stačí provést pouze 10 minut, je opakovat, pokud je to možné, 2-3 krát denně.

Již v prvních dnech po porodu může žena v poloze na zádech provádět dechová cvičení. Je důležité zhluboka dýchat jak je to možné, tahání břicho při výdechu. Po několika dnech v areálu může být postupně zaváděny a další cvičení. V vleže žena silně tlačí kolena k sobě. Tento inspirační svaly pánevního dna příliš nepříjemné, při výdechu - relax. Při provádění další cvičení v poloze na zádech na inspiraci budete muset zvýšit svou levou ruku a pravou nohu při výdechu - vynechány. Opakujte cvičení s druhou nohou a paží. Opakujte každé cvičení by mělo být popsány alespoň pětkrát.

Ve stoje, aby spustil nohy na šířku ramen, paže rozšířen dopředu. Nohy nepřicházejí z podlahy, zatímco pravá ruka je dána nejvíce dozadu. Tyto pohyby jsou provedeny inhalovat, vraťte se do výchozí polohy - výdech. Cvičení se opakuje střídavě v obou směrech. Podobná cvičení - tělo se otočí na stranu s rukama sepjatýma před hradem. Účinně a zatažení břicha a hráze inspirační poloze na všech čtyřech. Zároveň je nutné zadržet dech po dobu několika sekund, pak odpočívat.

Asi dva týdny po doručení tohoto komplexu gymnastika po porodu   doplněna několika dalších cvičení. Ve stoje zvednout ruce na ramena, s lokty by měly být předloženy. Z této pozice se žena zvedá pravou nohu ohnutou v koleni, a snaží se dotknout levý loket koleno. Cvičení se opakuje několikrát v obou směrech. Později se toto cvičení může být trochu složitější: jeho nohy jsou mírně umístěny na stranu, a perineální svaly utáhnout při zvedání kolena.

Tyto jednoduché cvičení mohou provádět všechny mladé matky, kteří nepřevedli císařský řez, a nedostal hluboké mezery v procesu porodu.

Ti, kteří trpí zácpou atonickou, po probuzení v dopoledních hodinách, můžete třít kůže v okolí pupku, stejně jako jeho levici. Pohyb by měl jít směrem k rozkroku. Tato masáž by mělo být provedeno do pěti minut, mírně pokrčenýma nohama. Dojde-li k spastická zácpa, je nutné, aby se jemný pohyb, hladí břicho ve směru hodinových ručiček. Může-li pohyb být trochu stisknutí na břiše.

Mladá matka se musí dbát na to, že dlouhá doba nesmí krmit dítě ve stejné pozici. Takže budete muset neustále měnit polohu.

Přestože zácpa po porodu jsou docela nepříjemné fenoménem, ​​ale se správným přístupem k léčbě a korekci životního stylu můžete se jich zbavit dost rychle.