4.9.2013

Pro všechny nepříjemné důsledky, které to s sebou nese kouření, přidat další. Ukazuje se, že hard-core tabáku kuřáci ve srovnání s nekuřáky častěji překonává deprese , Tyto výsledky byly oznámeny vědci z Finska, po dlouhodobé studii. Avšak ti, kteří zcela přestat kouřit, před mnoha lety, byl pozorován podobný trend.

Vědci tvrdí, že nikotin může zvednout náladu člověka pouze v krátkodobém horizontu. Zpočátku, osoba často snaží jít přes některé problémy a překonat špatnou náladu s cigaretami. Pokud mluvíme o dlouhou dobu, chronické účinky na tělo nikotinu vyvolává příznaky deprese , Tyto výsledky byly získány po patnáctiletém studii, které se zúčastnilo pět tisíc žen a čtyři tisíce mužů. Vědci zdůrazňují, že ve stálých zanícený kouření depresivních příznaků se projevuje především u mužů.

Kromě toho, výzkumníci zjistili, a skutečnost, že lidé, kteří přestali kouřit po určité " čas "Tabák měl také zvýšené riziko deprese, ale pouze okamžitě po zbavili tohoto zlozvyku. Později, pravděpodobnost z deprese, které byly stejné jako ty, kteří nikdy kouřit.

Vědci říkají, že ti kuřáci, kteří označeny příznaky deprese, budete potřebovat lékařskou péči a podporu svých milovaných v prvních několika týdnech vzdát cigaret. V poslední době, lékaři prohlásili, že boj proti kouření pomoci efektivně křupavé potraviny , Toto ořechy , ovoce , pražená kukuřice , Průzkum byl proveden, který pomohl najít chuť cigaret může zkazit mléčné výrobky, zelenina a ovoce. Ve stejné době, maso a alkoholické nápoje stimulovat touhu kouřit. Proto ti, kteří chtějí, aby okamžitě kouřit, se doporučuje pít mléko, jíst jablko nebo trochu sýra.