17.října 2014

Ti, kteří se tradičně pijí džus k snídani, mají vyšší rychlosti centrální Krevní tlak (měřeno v jeho aorta ), Než ti, kteří konzumují tento nápoj je relativně vzácný. S tímto vyjádřením australských vědců, kteří se poznamenat, že při zvýšeném centrální účinky na krevní tlak zvyšuje riziko angína , srdeční záchvat , kognitivní porucha ,

Obvykle slyšíme tvrzení, že šťávy z těla přinést spoustu prospěch. Ale mějte na paměti skutečnost, že jejich struktura je nejen velké množství velmi užitečných látek, ale také poměrně dost cukru. V důsledku toho, zneužívání nápoje zvyšuje riziko onemocnění srdce a cév, hypertenze, diabetu, a sadu kila navíc.

Jak o tom svědčí studie tak populární, pomerančový džus k tělu může být stejně škodlivé jako soda. Jako důkaz, vědci dávají následující fakt: Bank of soda obsahuje 139 kalorií a velkou sklenici džusu - 115, což odpovídá 7 lžíce cukru. Máte-li poslouchat na doporučení WHO, že den by nemělo používat více než šest lžiček cukru, se ukazuje, že dokonce i sklenici džusu - je "zbytečná." Kromě toho, na rozdíl od plodů, obsahuje velmi málo použitelných vlákno. Nicméně, úplně opustit šťávu, samozřejmě, že by neměla být. Hlavní věc - nemají pít příliš mnoho. Mimochodem, před vědci varovali, že konzumace ovocných šťáv vede ke vzniku zubního kazu u malých dětí.

Ale grapefruitový džus je užitečná pro obézní lidi. Podle odborníků z Kalifornie, to vám umožní aktivněji zhubnout. Zvláštní studie byla provedena na myších, které nahradily normální voda grapefruitový džus. V důsledku toho, dokonce i ty, které hlodavci jedli tučná jídla, jak zhubnout. Navíc, myši, kteří pili šťávu bez dužiny, skóroval v porovnání s hlodavci, že pili čistou vodu, 18% nižší hmotnosti. Zatím vědci se snaží zjistit, povahu účinky na tělo.