5.6.2011

Limotherapy   Je považován za jeden z nejefektivnějších způsobů léčení (usnadňuje zacházení) celé řady nemocí, včetně kardiovaskulárních onemocnění, onemocnění dýchacích cest, alergických onemocnění, problémů se v gastrointestinálním traktu a močových cest. Na postu často používán jako zdravotní ošetření.

I když tam jsou nové typy pravidelně půst, všechny mají společné - kompletní odmítání jídla, která je základem metody. To je pro hladového nápoj v určitém rozsahu a s předem určenou frekvencí.

Je třeba poznamenat, že kontraindikace terapeutické půstu jsou také dlouhý seznam zdravotních problémů, za kterých odmítnutí potravy mohou být přitěžující faktor a vedou k rychlému rozvoji nemoci.

Nicméně otázka, indikací a kontraindikací je relativní. S příchodem nových technologií, a pokud půst se provádí na specializovaném zdravotnickém zařízení pod stálým dohledem lékařů, mohou být některé kontraindikace odkazoval se na svědectví.

Druhy půstu

Jak již bylo řečeno, druhy půstu má desítky. Jejich podstata spočívá v tom, že nutí tělo využít své rezervy, které jsou každý z nás. Kompletní nedostatek jídla mobilizovat skryté zdroje lidského těla, což nevyhnutelně vede k určitým změnám v režimu provozu. Tyto změny a umožňují hojení, nebo přinejmenším, aby bylo dosaženo pozitivních výsledků v boji proti nemocem, které budou popsány níže.

Nepleťte si půst s termínem, jako je Terapeutické diety , V posledně uvedeném případě stále dochází k příjmu potraviny, jak je popsáno v potravě. Proto jsou zásady, které dávají za následek hladovění a lékařské diety významně liší.

Musíme upozornit, že odmítnutí potravin jakýmkoliv způsobem, je nejzávažnější stresu na tělo, takže je třeba se připravit. Nevolte kostýmované techniky od samého počátku, je nejlepší začít s jednoduchým, ale osvědčených schémat vody půstu, a teprve poté, co dal pozitivní vývoj, a tělo si zvykli na nové podmínky provozu, můžete začít experimentovat.

Je obtížné určit nejvíce Populární typy půstu Tak jsme seznam ty, které jsou nejčastěji doporučené odborníky a nadšenci používat. Na prvním místě je to určitě stojí za zmínku, standardní metoda půstu   (také označovaný jako plné nebo ve vodě půstu). Alternativou je tzv suchý půst , Tři vůdcové zavírá Kombinace Který kombinuje standardní metoda a suchý půst.

Existuje celá řada registrovaných metodik: půst pro Voitovich GA (jiný název - frakční metoda), půst pro YS Nikolaev, hladovění Bragg, Shelton hladem, hladovění Suvorin.

Odděleně, je třeba poznamenat, Urinova hladovění Který má spoustu obdivovatelů. Nejpopulárnější autorem jedné z metod je možná, Gennady Malakhov. K dispozici je také hlad po Urinova Yerofeyev VA Někdy je v kombinaci s konvenční metodou, tak, že smíšený hladovění.

Indikace pro terapeutické půstu

Níže uvádíme seznam nemocí, úspěšné léčby nebo snížení příznaků, které pomáhá půst. Jen říct, že kompletní seznam je mnohem širší, než to, co je dáno, budeme také zaměřit svou pozornost na hlavní zdravotní problémy po které je dočasná a kompetentní odmítání potravy mohou být užitečné.

Začněme s kardiovaskulárním onemocněním. Hlavní indikace pro terapeutické půstu je ateroskleróza (ucpání tepen aterosklerotických plátů), problémy s krevním tlakem (jako je vysoká nebo nízká) angína   Stupně 1-3, Křečové žíly dolních končetin , CHD , arytmie ,

Z chorob trávicího indikací pro terapeutické hladovění jednu z nejrozsáhlejších: peptický vřed žaludku a střev , průjem , Bad Dech   (způsobit problémy s gastrointestinálního traktu), chronické gastritidy (včetně atrofickou) střevní dysbiózou   a jiných onemocnění.

Podle počtu údajů z zažívací potíže jsou přizpůsobeny pouze kožních onemocnění a alergické povahy, které se objevují na kůži. Mezi ně patří opar , ichthyosis , lupy   a seborrhea , svrab , Akutní a chronické kopřivka , alimentární alergie , Alergií na léky a další.

Mezi onemocnění dýchacích cest, zejména by měly rozdělit nosní mandle Chronický zánět mandlí , Bronchiální astma, ačkoli indikace pro terapeutické půstu také zahrnují bolesti v krku, a zánět hltanu A zánět hrtanu ,

Předpokládá se, že půst má významný pozitivní vliv při léčbě onemocnění následujících skupin:

• sluchu a zraku ( zánět středního ucha , Krátkozrakost, dalekozrakost a astigmatismus, glaukom);
• muskuloskeletální systém (osteoporóza, osteoartritida, bursitida, jakékoliv poškození svalů a kostí jako prostředek ke zjednodušení obnova);
• močový systém (zánět glomerulů ledvin, zpoždění a inkontinence moči , zánět močového měchýře );
• abnormality reprodukční systém (od problémů s nedostatkem sexuální touhy a impotence Ukončení pohlavních nemocí samec a samice);
• váhové problémy (jako příliš plnosti a nedostatku hmotnosti, ale pokud tam jsou určité kontraindikace vyčerpání);
• duševní poruchy a nervový systém;
• Onemocnění jater, žlučníku a slinivky břišní ;
• Některé nádory benigní povahy.

Podrobný seznam důkazů, můžete požádat svého specialistu na terapeutickém půstu, také poznamenat, nějaké další údaje pro terapeutické půstu, které nejsou onemocnění, ale ve stejnou dobu, že je třeba pro ně poměrně často.

Limotherapy   s právem pořádat to může být skvělým prostředkem prevence nachlazení, jak a onkologická onemocnění charakteru. Kromě toho, zvuk přístup k odmítnutí potravin napomáhá zmírnění únavy a únava ,

Co čas zadržení těla bez jídla, ale ne nutně s pravidelného toku tekutiny umožňuje čištění. Takže po postupu, vaše tělo bude aktualizován, odolný vůči mnoha nemocí a omlazená.

Kromě fyzických zdrojů půstu se aktivuje a duševní činnost, včetně jeho tvůrčí složky. Z tohoto důvodu se doporučuje uchýlit k postupu pro ty, kteří se připravují na projít těžkou zkoušku, vědecký výzkum, literární nebo hudební dílo. Je třeba poznamenat, že hladovějící lidé nalézt účinná řešení problémů rychleji a vtipnější.

Kontraindikace terapeutického půstu

Před uchýlením se ke jakýkoli způsob půstu, musíte nejprve jít ke specialistovi, který bude schopen vás sledovat po celou dobu řízení. To je také profesionální lékař vám řekne, co kontraindikace k terapeutickým půstu se tam, a nedovolí žádnou odmítnutí potravin, pokud to může vést k negativním důsledkům.

Všechny kontraindikace terapeutickém půstu mohou být rozděleny do dvou skupin: relativní   a absolutní , Relativní kontraindikace jsou takové onemocnění, při kterých se může na lačno teoreticky mají příznivý účinek, ale ve stejnou dobu, vysoké riziko zhoršení stavu pacienta. V takových případech je nejlepší možností by bylo provádět postup v nemocnici nebo specializované kliniky sanatoriu, kde kdykoliv existují pracovní terapeuti, může pomoci. Absolutní kontraindikace - tyto choroby, ve kterých je přísně zakázáno odmítnout jídlo.

Hlavní relativní kontraindikace terapeutické půstu:

• Ischemická choroba srdeční, následuje srdečním selháním (etapa II A), a poruch srdečního rytmu;
• prohlásil hypotenze;
• urolitiáza ;
• horečka;
• roztroušená skleróza;
• akutní peptický vřed, jako v žaludku a dvanáctníku;
• diabetes mellitus (typ II);
• anorexia nervosa;
• akutní otrava;
• skutečný stav pacienta;
• s velkou opatrností by měl být použit půst pro děti a pro lidi v pozdním stáří.

Pokud jde o absolutní kontraindikace, teoreticky půst může pomoci s jakéhokoliv onemocnění, ale v některých případech je poměr pozitivní efekt rizika je příliš malé, aby se toto riziko.

Níže uvádíme hlavní Absolutní kontraindikace terapeutické půstu To znamená, že onemocnění, pro které by měl být postup řešit pouze v případě, že tradiční medicínské metody byli bezmocní, a vždy pod dohledem lékaře:

• rakovina onemocnění krve a krevního systému;
• jakýkoliv rakovina v stupeň 3 nebo 4;
• state postinfarction;
• ostrý zánět slepého střeva ;
• Akutní forma ledvin nebo jater;
• pyo-zánětlivá onemocnění;
• Těhotenství v druhé polovině období a při kojení;
• infekční a parazitární nemoci;
• určitého období úprav, po transplantaci orgánů a tkání;
• nejistá diagnóza u pacienta.

Znovu, co je obzvláště důležité, aby žádné rozhodnutí o použití metody vlastní: půst by mělo být provedeno pouze po lékařském vyšetření a pozitivní rozhodnutí ve věci.

Jak půst

Naše těla jsou zpočátku ochotni k různým stresovým situacím, a hlad je právě takový případ. Všichni víme, že člověk může žít bez jídla déle než jeden den, ale jen málo přemýšlet o procesech, které se vyskytují během této doby.

A tento proces je následující: půst je řízený stres, za přiměřenou reakci na kterém tělo je přestavěn. Změna biochemické procesy za účelem využití dříve nevyužitých zdrojů organismu. Tento metabolismus je optimální, což je organismus sám ničí toxiny a odstraňuje je z těla. Jako zdroj energie používá nativní tuků, bílkovin a sacharidů. Pro optimální využití omezených zdrojů všech procesů, které se vyskytují v tkáních a orgánech lidského těla, jsou co nejúčinnější.

Výsledkem těchto změn je obecný omlazení, očista těla, zvyšují imunitu a odolnost vůči mnoha nemocí. A když období hladovění skončí, tělo po dlouhou dobu, udržuje aktualizovanou, účinné formy. Nicméně, tato situace je obzvláště důležité, nejen na lačno, ale také z toho.

Stravování po půstu

V žádném případě nemůže být ihned po hladovění se vrátit ke svému obvyklému elektrickému obvodu pro vás, které máte před zákrokem. V nejlepším případě, bude to vést k rychlé ztrátě vše, co bylo dosaženo, a v nejhorším případě by mohlo ohrozit zdraví.

Podobně, jako je typ a trvání seznamu objemu půstu a frekvenci napájení po půstu, lékař by měl být stanoven na základě měření. Tyto změny provedené v těle půstu, znamená, že po dlouhou dobu, se bude lidí používá zdravotní stravy.

Seznam výrobků a tvar jejich použití by měly vždy určit specialistu, ale některé obecné rysy zdravotnických diet po půstu přece mají. Takže, všechny potraviny, je třeba brousit, že je lépe vstřebává, a jíst malé porce 4-6 krát za den (jak je určeno lékařem). Kromě pacientů dnech půstu jmenovaných která se bude konat druhé frekvenci.

Základem stravy pro období po hladovění, aby kaše (pohanka, ječmen), tmavý chléb, celozrnné, zeleninu a zeleninové polévky, pikantní ovoce, libové maso a ryby, mléčné výrobky (tvaroh, sýr - vždy s minimálním obsahem tuku).

Zejména omezené použití potraviny s vysokým obsahem cholesterolu, mastných mléčných výrobků, cukru a potravin s vysokým obsahem jeho obsahu (med, džemy, marmelády).

Zcela vyloučeny ze stravy silném vývaru na jakémkoli základě, teplé koření a nádobí se s jejich použití, buchty, koláče, alkohol s jakýmkoliv obsahem alkoholu.