18.března 2013

Olivový olej   - Tento produkt, který by neměl dávat ty, kteří chtějí zhubnout. Vědci tvrdí, že tento výrobek umožní, aby osoba, která má řídit množství potravin Jí každý den. Němec   a Rakouští vědci   pokusy, které vedly k závěru, že olivový olej   To umožňuje snížit denní příjem kalorií o téměř 200. Z tohoto důvodu, na rozdíl od obavy, že pravděpodobnost přírůstku hmotnosti u lidí, kteří konzumují olivový olej, zvýšit váhu navíc neprokázalo. Krevní testy svědčil, že neustálé používání tohoto výrobku je povoleno zvýšit hladiny Serotonin Která je spojena s pocit plnosti.

Hlavní rozdíl olivového oleje z jiných olejů - je přítomnost specifického aromatické sloučeniny. Ve stejné době, úroveň mastných kyselin, je podobný pro všechny jiné oleje. V důsledku toho je aroma olivového oleje dává člověku pocit plnosti. Za tři měsíce dobrovolníci jedli různé druhy jogurtu, rozlišování se konala v obsažených tuků. Jogurt Kteří jedli lidé z různých skupin byly obohaceny s živočišným tukem a másla, řepka a olivového oleje. V důsledku toho bylo zjištěno, že nejvýraznější účinek nasycení pozorována v olivovém oleji. Dobrovolníci, kteří v době experimentu jedli jogurt každý den s přídavkem olivového oleje aromatického extrahuje denně 176 kalorií méně, a žádný z účastníků experimentu jsou není využit.

Pocit sytosti a její délka závisí na úrovni hladiny cukru v krvi. Intenzita snižuje množství, tím více aktivní buňky absorbovat krev glukóza , V důsledku toho, že osoba cítí hlad. Studie Experti se také snažil zjistit, jaký druh příchutí olivového oleje jsou nejúčinnější při zpomalení vstřebávání glukózy. Ukázalo se, že v tomto případě byl nejúčinnější oleje z oliv, které byly pěstovány v Itálie ,