26.července 2011
- Tajemství krásy našich babiček
- Kalciferol
- Cholin pro mládež
- Dieta v vředové chorobě
Anémie z nedostatku železa (IDA) Je to jeden z nejběžnějších nemocí u malých dětí. Je třeba připomenout, že původní železo Součástí hemoglobinu. Proto se schodek nutně vést k omdlévání kluka, pomalé psychomotorické a fyzický vývoj, ale také snižuje odpor malých infekcí. Je důležité provést včas krevní test , To by mělo mít zájem v tomto kritériu pokaždé v nemocnici provádí výše uvedené analýzy.
Lékaři vždy doporučujeme nutně kojit své dítě , Koneckonců, to je velmi důležitou podmínkou pro prevenci anémie z nedostatku železa. Protože do mateřského mléka se vstřebává 50% železa. Ale maminka se musí dodržovat speciální dieta. By měli jíst potraviny bohaté na železo na. Tyto produkty zahrnují vejce, maso, mrkev, řepa, hrušky, meruňky, rajčata, květák.
V případě, kdy je dítě převedena do umělá výživa, Je přizpůsoben použít směsi, které jsou bohaté na stopové prvky a vitamíny. Pokud máte dítě v prvních šesti měsících existují známky anémie, se doporučuje používat směs s obsahem železa 0, 7-0, 8 mg.
Ve druhé polovině obsahu železa by měla být menší než 1, 1 mg. A samozřejmě, mělo by být čas pro vstup lákat , To znamená, že pevné potraviny by měly být zavedeny na 2-4 týdnů dříve, než při kojení. Neměli bychom tlačit obeznámenost s masovým pokrmům.
Často péče jeho matky a přispět k rozvoji anémie u dětí. Mnozí jsou toho názoru, že maso Jedná se o těžký produkt k tělu dítěte. Jiní jsou záměrně převedeny na děti Vegetariánská jídla , A to je způsob, jak dva skutečné nedostatek železa v těle roste dítěte. Kolem je třeba pro dosažení souladu s opatřením!
Za rok by měl být dítěti dána kaší skládající se z štíhlé telecí, hovězí, krůtí, králičí nebo kuřecí prsa. A protože jeden a půl roku by měli učit dítě do karbanátků, karbanátky, kotlety. Jen připravit je, aby se pár! Enzymatické systémy střeva a žaludek v lidském malém věku, nejsou připraveni strávit smažené potraviny. Pokud tomu tak nesnesitelné nakrmit dítě chutnější maso volby, můžete lehce smažit v slunečnice nebo olivový olej Před napařování.
Ujistěte se, že zahrnout do jídelníčku dětské výživy z jater. Koneckonců, to je velmi bohatá na železo. To by mělo být konzumovány jablka a jejich deriváty (jablečná šťáva, pyré).
Pokud bychom se obrátit na lidových prostředků, je zvýšit úroveň hemoglobinu, můžete použít následující metodu, která je vhodná i děti a dospělé. Je třeba pít na lačný žaludek v ranních hodinách 1 šálek infuze šípky, předtím přidalo do lžičkou medu a trochou citrónové šťávy. Ty by měli platit pouze pozor na infuze dávkování pro děti - 0, 5 šálků. Také během dne se doporučuje vypít 500 gramů další "kouzlo" šťávy. Obsahuje jablko, mrkev a řepy šťávy. V procentním vyjádření to vypadá - 1: 2: 1.
Je důležité zahrnout do stravy ovesná kaše Což převařenou vodu. Kaše je velmi užitečné přidat čerstvé bylinky. Cukr v tomto případě se nedoporučuje. Zvláštní pozornost by měla být věnována pohanka a pšenice kaše.
Tam je ještě tajemství. V průběhu dvou měsíců pomoci obnovit hemoglobin švestka , Nezáleží na tom, v jaké podobě se bude používat. Užitečné vlastnosti tohoto produktu konzervy a čerstvé a mražené.
Existuje spousta tipů. Poslouchejte a analyzovat každou potřebu, protože každý člověk je jiný.