18.října 2011

Sex   - Soubor fyzických, mentálních a sociálních procesů. Spokojenosti sexuální touhy, instinkt plození , Psychologická potřeba intimity, pečování, jako projev individuální muž nebo žena. Pravidelný zdravý sex není jen psycho-emocionální pocit, ale má také pozitivní vliv na zdraví a vztah mezi partnery.

Během sexu stimuluje duševní činnost a trénuje srdce. Stimulace mozkových buněk zvýšit jejich aktivitu, a pravidelný sex prodlužuje ji po mnoho let, je to výrazně zpomaluje příznaků stáří. Podle výzkumu skotských lékařské lidí, kteří pravidelně sex vypadat o 10 let mladší než jejich vrstevníci, kteří mají nepravidelnou sex, nebo alespoň třikrát týdně. Podle výzkumu chirurg K. Bernard sex je prakticky jedinou prevencí kardiovaskulárních onemocnění nemá žádné kontraindikace a nežádoucí účinky. Vzhledem k tomu, že poskytuje zdravý sexuální práci dvou hlavních systémů těla - kardiovaskulární a mozku, to je voláno všelék ,

V prostředním úmrtnost věkové skupině těch, kdo se zabývají pravidelně sex méně než dvakrát, proti těm, kteří nemají pravidelný pohlavní styk. U mužů, mnohem méně incidence srdeční záchvat   a mrtvice Při zachování sexuální funkce ve stáří.

Sex jako lék

Po pohlavním styku, je tělo zvyšuje produkci prolaktin , Hormony způsobují tvorbu nové kouzlo buňka , Kromě jednoho aktu, který má 200 spálených kalorií, takto vyrobené endorfin To je opak spotřeby čokolády. Například, ženy jsou více pravděpodobné, že použití sladkost k výrobě tohoto hormonu dostat extra kalorií a získávání nadváha , Sex je druh cvičení, což se rovná 15 minut na běžeckém pásu.

Sex bez Kondom   Je to dobrý lék deprese u žen , V těle ženy se spermiemi hormonu prostaglandin , Reguluje produkci ženských hormonů. Často je možno vidět, že ženy, které mají pravidelný sex pleť pokožku a vlasy, jsou mnohem lepší.

Sex jako lék na bolesti, je méně účinné. Před orgasmus   úroveň Oxytocin   v těle stoupá až pětkrát, což vede ke zvýšené tvorbě endorfinů mají analgetický účinek. Je to vynikající prostředek pro bolesti hlavy, bolesti kloubů a migréna ,

sperma   obsahuje velké množství minerálů, především zinek , vápník , magnézium , Tím se výrazně zpomaluje ničení zubů, lámavé vlasy a nehty, posiluje kosti. Prostřednictvím kombinace všech složek získané imunity proti nachlazení a infekčních onemocnění. Taková prevence je k dispozici prakticky všechny dospělé. Zdravý člověk může a měla by mít sex pravidelně, bez ohledu na věk. Často můžete slyšet od seniorů, nemají potřebu sexu, ve skutečnosti to tak není, a snížení sexuální funkci, kvůli nedostatku času jako pravidelné zdravé pohlaví ,

Nedostatek sexu

Nepravidelný sex nebo dlouhodobé absence negativního dopadu na zdraví. Prodloužené abstinence se hromadí v lidském těle cholesterol Jako mnohem méně produkovat více dávek adrenalin   Účast může urychlit srdeční frekvenci a krevní oběh. Po pohlavním styku tepové frekvence až 150 beatů, stejně jako sportovec. Souhrn všech faktorů způsobených nedostatkem sexu ovlivňují duševní, tělesné a neuro-psychické aktivity. Dramaticky snížený výkon, náladu, pocit nespokojenosti, deprese.

Abstinence   U mužů starších 45 let, což vede k sexuální dysfunkce , Snížení potence. To se děje v důsledku akumulace v prostaty   tajemstvím, že ponořen do těla, brání práci rakoviny. Tělo začne vnímat sexuální funkce jak zvláštní, postupně zastavení jeho provoz. Snížení vývoji androgeny   - Mužských pohlavních hormonů, což snižuje citlivost nervových center excitaci sexuálních podnětů. Tak, tam je opakem požadované, méně než sex, tím nižší je poptávka. Díky pravidelné pohlavní styk na rozdíl zvýšil androgenní produkce a zvýšené potřebě sexu, to je primární prevence sexuální poruchy u žen ve stáří.

Nedostatek sexuální samice způsobuje stagnaci krve v orgánech pánve, což vede k zánětlivé Nemoci močové a pohlavní soustavy , Kromě toho má negativní dopad na psycho-emocionální stav, tam je deprese, migrény, podrážděnost. Trpí hormony, což vede k nárůstu tělesné hmotnosti, nepravidelný menstruační cykly.

Masturbace jako náhrada za sex

Typicky, sexuální dysfunkce spustit kvůli nepravidelné pohlaví, a ten je dále spojen s nedostatkem stálé partnera. V tomto případě, výzkumníci doporučí používat masturbace , To je jeden z nejvíce věrného náhražky pohlaví. Dává sexuální vybití, zmírňuje nervové a fyzické námaze, ženy i muže.

Při dlouhodobé pravidelné sexuální abstinence ( odnětí ), Masturbace je jedinou možnou prevencí prostatitis   muži. Je přirozené, že je však nahradit sex úplně, jak je v normálním pohlavním styku, je výměna hormonů a emocí.

Reprodukční systém   v lidském těle, to znamená ne méně důležité, než jakékoliv jiné. Poruchy způsobené nepravidelným pohlaví negativně zobrazen na provoz jiných systémů. Nechceme přijít na mysl, aby upustily od dýchání nebo hnutí, protože věděl, že pak nebude schopen to udělat. Ale přesto, děláme škody na jejich zdraví tím, že pravidelný sex, zapomínají, že je důležité, aby naše životy.